引起头疼、头晕的疾病很多，常见的疾病主要有以下几种：1、急性上呼吸道感染，如果室内温度过低有可能会引起感冒症状，常见的临床症状有头晕、头疼、流涕、鼻塞、无力等。2、腔隙性脑梗死，在安静状态下易发病，临床症状比较轻微，常见的临床症状有头晕、头疼、无力、肢体麻木等。3、睡眠质量差、睡眠时间短会引起脑动脉供血不足的症状，如出现头疼、头晕等。4、高血压、血脂异常、贫血等也有可能会引起上述症状。平时要多饮水、避免受凉、饮食清淡、不熬夜、规律进餐，最好到医院进一步检查、确诊，如检查血常规、血压、血脂等。

如果出现头晕，嗓子疼，全身乏力的情况，一般考虑由于上呼吸道感染导致的上呼吸道感染，由于细菌或者病毒等病原微生物的感染引起，如果出现发烧会有头晕和全身乏力的情况，应该去医院就诊，让医生详细检查，再结合血常规来确定，在医生的建议下可以口服头孢类消炎药，用药和用量一定要谨遵医嘱的，如果有发烧的情况可以口服退烧药配合物理降温的方法，来对症治疗，一般体温恢复正常后，头晕和全身乏力的情况也就会有所缓解，一定要多喝水，充分的休息。

最好的就是用按摩治疗，另外只有治疗好了颈椎病，才能够缓解恶心，头晕的症状，也可以缓解这种病症，建议患者多补充牛奶，钙片，多吃鸡蛋，大豆类食物，也可以多吃一些鱼还有肉，多吃一些蛋白质比较丰富的食物，总之一定要均衡合理搭配。如果在颈椎病的发作期间有恶心的症状，这时候是建议患者可以适当的用一些热毛巾进行热敷颈椎的，可以适当的帮助缓解颈椎的不适感，从而很好的帮助患者改善颈椎病导致的恶心症状。