出现这种症状时孕妇不用担心，要注意放松心情，避免压力过大，尽量穿柔软宽松、舒适透气的内衣，避免挤压刺激乳房。乳房变大，乳头充血、水肿、增大，并且变得敏感，容易出现乳头疼痛和瘙痒症状。怀孕初期有可能出现乳房疼痛的症状。怀孕初期时，由于体内激素水平变化，会导致乳腺部位的血管扩张充血，乳腺组织水肿。

那么有些时候，如果睡眠时间太长容易出现头痛，睡眠时间太短了也容易出现头痛，睡眠质量不好夜间多梦，起来的时候就会出现头昏沉的感觉。反复出现头痛的还是需要进行头颅ct或者头颅磁共振的检查，排除一些头颅器质性的病变。如果不存在头颅器质性的病变，那就需要调整睡眠，睡眠质量不好的，那么需要通过调整睡眠，调整睡眠质量，调整情绪来缓解。那么如果睡眠时间太长，可以适当的减少一些睡眠，必要的时候，还可以适当的吃一些止痛的药物。

是单一的乳头疼痛不一定就是怀孕了，乳头疼痛也可能是来月经前的表现或者是如果患有乳腺增生也会引起乳头疼痛，所以出现了乳头疼痛的症状时要严密的观察月经，如果伴有月经推迟不来，要及时用早孕试纸测试是否怀孕，如果检查没有怀孕，可能是来月经前的表现，可以用毛巾热敷缓解疼痛感，同时要检查是否有乳腺增生引起的，若有乳腺增生的症状建议服用逍遥丸调理。女性怀孕之后会出现乳头疼痛的症状，是因为体内的雌孕激素水平改变，刺激乳腺腺管发育，从而引起的乳房疼痛、乳头疼痛症状。