或者嘱咐病人，口服活血类的药物，可以口服跌打丸、骨伤灵等药物，都可以加速腰椎部的血液循环，改善微循环，促进肌力内的新陈代谢，能够使损伤的腰部肌肉、肌群，尽快的得到恢复，缓解临床现象。腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱。如果是腰椎的肿瘤、结核等疾病引起的腰椎痛，要及时到医院就诊检查，查明原因，对症治疗，必要时要手术治疗。

腰椎间盘突出，有腰痛或/和腿痛的病人，睡觉姿势有时可以加重或缓解症状，确实需要注意，但因为椎间盘突出类型、严重程度、和神经关系、个人发育原因等不同，没有固定的睡觉姿势，可以自己体会，采取缓解症状的姿势，如有人俯卧感觉好，有人仰卧感觉好，总体而言，仰卧，把腿垫起，髋关节、膝关节屈曲90°，腰肌松弛 ，腰痛一般缓解比较理想；对于中度的椎间盘突出症，如果患者有一定的临床症状，睡觉的时候尽量避免采用患者症状加重的姿势，这样可以缓解神经根的水肿，对于疾病的恢复是有好处的；睡觉是缓解腰椎间盘突出症的一个重要的治疗手段，睡觉的姿势原则应该以舒适、不疼痛为主，尽量保证睡眠的质量，从而帮助患者得到更好的康复。

如果说病人的腰椎间盘突出症状比较轻，没有出现明显的脊髓神经根的受压，可以通过腰部的牵引，理疗，针灸，同时，应用非甾体类抗炎药和神经营养药物来缓解症状。但是如果一个人的椎间盘突出很重，不适合做微创手术，那么我们就要使用到融合内固定治疗，融合内固定治疗就是将椎间盘完全切除，然后用椎间融合器替代已经切除的椎间盘，并且在上下两个椎体打上螺钉，用螺钉把它固定住，这样突出的椎间盘就完全切掉了，所以腰椎间盘突出就得到了彻底的治愈。腰椎间盘突出症是指由于腰椎纤维环破裂，髓核突入椎管，压迫硬膜囊或者腰骶神经根，从而引起临床症状。