现在月经不调的发病率是很高的了。但是大家对能够预防月经不调这种疾病的方法还是不了解，月经不调的预防是很注意的，其实在大家的饮食中就能够很好的预防这种疾病，月经不调对女性有哪些危害。

一、头痛：就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特色有关，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

二、导致病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。

三、不孕：如果不及时治疗，月经不调就会转化为周期性或是其它类型较为严重的疾病会引起不孕，女性月经不调也是导致不孕不育的直接原因。

四、失血性贫血：月经不调的后果可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者可能危及生命。

五、导致其他疾病：如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜异位，宫颈炎等。

患有月经不调的时候就应该想着正确的治疗。否则月经不调是会恶化的，会给患者带来很多的伤害，月经不调也是会导致很多的并发症的。