假近视眼是一种常见的近视度数，通常需要佩戴一副眼镜或隐形眼镜来矫正。如果您想恢复视力，以下是一些可能有用的建议：

1. 调整生活方式：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。

2. 使用合适的眼镜或隐形眼镜：选择适合自己的度数和材料，并按照医生的建议佩戴。

3. 进行视力训练：通过看书、写字、做计算等活动来增强眼睛的视力。

4. 定期检查：定期去医院进行眼科检查，以确保视力状况得到及时调整和维护。

请注意，以上建议仅供参考，如果您有任何疑问或需要更多帮助，请咨询专业医生或验光师。