女性在生活中也需要保证个人局部卫生，每天勤换洗内裤，并且坚持用清水清洗外阴，保证阴道的外部环境清洁干爽，同时，女性注意不能吃辛辣刺激性的食物，减少阴部炎症。白带一块一块的乳白色，出现这种情况很有可能是感染上了霉菌性阴道炎，这时女性白带呈白色豆腐渣状，且量比较大，伴有明显异味，同时，外阴会出现瘙痒、红肿现象。建议女性选择正规医院做个详细的妇科检查和白带常规检查，必要时做细菌培养，明确诊断霉菌性阴道炎，女性需要严格遵医嘱用药。

要做B超检查，看有没有子宫内膜息肉、内膜下子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜炎、盆腔炎等，如果有这样的病变，需要给予相应的药物或者是手术治疗。如果经过检查，并没有这些器质性的病变，有可能是内分泌失调引起，要在医生的指导下吃一些止血消炎药将血止住，然后可以吃一些激素类的药物，调整月经周期。首先要到医院做妇科检查，看一下宫颈有没有病变，因为在宫颈癌早期或者是有宫颈的炎症，也会出现这样的症状。白带一直呈褐色，首先要查明原因，然后根据病因来进行治疗。

宫颈炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，宫颈癌等妇科疾病引起的异常出血，也应注意，病理原因需要孕妇及时去医院检查血液，化验绒毛膜促性腺和孕酮，以及相关的超声检查等。孕早期白带有血丝，考虑是生理原因还是病理原因，一般受精卵着床，与胎盘和孕激素相遇并反应。会引起子宫腔表面与胚胎表面接触，并且不能完全融合在一起，内膜脱落，那么会有阴道流血的症状，只是一点点血丝，可不要担心。病理原因通常是考虑异位妊娠，葡萄胎和流产等，而异位妊娠在妇科中是危险的急腹症，必须高度警惕。