女性在怀孕期间，一定要特别注意饮食，建议在做菜的时候，少放调味品，例如味精、鸡精，鸡精不能够提供人体所需要的能量和成分，虽然有增加食欲的作用，但是会影响食物原始的营养和味道。但是鸡精是食品，应该不至于有毒害作用，但是不知道有没有人有特殊嗜好，就是吃什么东西都要放鸡精，应该不至于，只是在炒菜的时候，烹饪的时候少放一点。妈妈要注意甚至味精和鸡精尽量不要吃。

妊娠早期乳房开始增大充血明显，乳腺管扩张，乳房纤维组织开始丰满，孕妇自觉乳房发胀是妊娠早期的常见表现，有些孕妇感觉到乳房搔痒，一般不需要处理，症状严重患者可在乳房表面涂些橄榄油或BB油。应该是在怀孕中后期的时候，乳房表面会出现明显静脉扩张的现象，表现出乳房有刺痛感或者是胀痛的感觉，这都属于是生理性的表现。怀孕后乳房痒怎么缓解。

怀孕4个月还是吐得厉害，建议孕妇到医院检查尿常规、血生化，如果出现了尿酮体阳性或水电解质紊乱，建议孕妇及时输液纠正，以免对胎儿发育造成影响，还会影响孕妇的身体健康。孕妇在饮食上要注意选择清淡可口的食品，尤其是新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和不易消化的油炸食物，也应禁用烟酒和有强烈刺激的辛辣调味品，可采用少量多餐的方式进食。女性在怀孕之后会出现不同程度的孕吐反应，和体内的激素水平改变是有关系的，大多数在孕期三个月后就会好转。