用电动牙刷，不能选择硬度太高的一个牙刷刷头。建议大家不要使用工作强度太高的工作模式，其震动的频率以及震动的力量非常大。所以建议大家选择电动牙刷的时候，要注意这些方面。因为电动牙刷的种类非常多，功率也不一样，而且工作模式非常多，大家要根据自己的情况来选择工作模式。

还有就是好多年前做的烤瓷牙，烤瓷牙因为时间长了之后，周边的牙龈可能会发暗，如果在门牙，可能导致美观问题，看起来不好看，也可以进行更换，可以换成没有金属的全瓷牙，这样美观性就能得到保证。一般牙冠做上去之后，每年进行定期的检查，如果发现了牙根、牙周的问题，如牙龈萎缩，牙龈萎缩导致牙根露出来了，冠的边缘露出来了，看着没有这么密合，这个情况下可以进行更换。

烤瓷贴面主要解决两个问题，一个是患者觉得自己牙齿的颜色不美观，通过美白效果又不理想，不论冷光、温热、激光美白不理想情况下，选择烤瓷贴面，对牙齿表面组织做少量的磨除，不超过一毫米的厚度，磨除以后在表面粘上烤瓷贴面，这种全瓷贴面能够对牙齿颜色做一个很大的改善，很多演员、影星就做这种处理，效果很好。此时可以通过烤瓷贴面来弥补牙齿轻微的不齐，能够调整和恢复前牙的排列外形，也可以改变美观。而传统的修复技术是烤瓷冠，烤瓷冠要磨除牙齿大量的组织，所以对牙齿损伤比较大，而且往往会损伤牙髓。什么是全瓷牙贴面：全瓷牙贴面是近20年来发展起来的新技术，这个技术特点是它只磨除牙齿的唇面，牙齿磨除的体积比较小、总量比较小，对牙齿的保护比较好。