如果你的脚面出现了脓包，这可能是一种皮肤感染或者其他健康问题的症状。以下是一些可能有用的建议：

1. 保持干燥和清洁：将受感染的皮肤区域清洗干净，并使用温水和肥皂轻轻擦拭，然后涂上抗菌药膏。

2. 使用消毒剂：如果你怀疑自己患有细菌感染，请使用医生推荐的消毒剂进行处理。

3. 避免摩擦：尽量避免对受感染的皮肤部位进行过度摩擦或者刺激，以免加重症状。

4. 饮食调理：多喝水、多吃蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物，有助于增强身体免疫力。

如果你的症状持续或者变得更加严重，请及时咨询医生。他们可以为你提供更详细的建议和治疗方案。