子宫肌瘤是妇科常见病，好见于30-50岁的中年女性，临床统计，中年妇女中每10个人就存在一名子宫肌瘤患者。子宫肌瘤的发病率如此之高，就要求广大女性朋友做好防护工作。那么，怎么才可以及早发现子宫肌瘤呢？下面，我们恒康园子宫肌瘤频道的专家就来为大家介绍五种方法。

一，自摸腹部，检查有无肿块。子宫肌瘤本身就是一个球形包块，患者可以通过触摸小腹发现，最好的办法是早晨，空腹排解完大小便以后，平卧于床，略弯双膝，放松腹部，自己用双手在下腹部按触，由轻浅到重深。

二，检查白带。子宫肌瘤会引起女性白带异常，一般正常的白带是略显粘稠的透明状，没有异味，然而粘膜下子宫肌瘤常引起白带增多，可呈脓血样，伴有臭味。

三，月经变化。子宫肌瘤最常见的症状就是月经改变，可变现为月经量增多，月经周期延长或缩短等。

四，定期检查。很多肌瘤因为生长位置特殊，体积也小，不会出现任何症状，通常只有做B超检查才会发现。因此，女性朋友一定要重视妇科检查，至少一年要做一次全面的妇科检查。

五，留意阴道出血。除了女性每月正常的经期出血以外，其它任何异常出血的情况，都要探明原因。

温馨提示，女性朋友只有在日常生活中多关注自身健康，子宫肌瘤危害是不可忽视的，一旦子宫肌瘤出现才能及早发现。如果发现肌瘤，患者要及时去正规的医院进行治疗，以免耽误最佳治疗时期，造成不必要的麻烦。