王翠玲
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怀孕晚上睡不着怎么办
发布时间：2024-03-25
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可能原来就睡眠不是很好，怀孕以后因为身体的不舒服，有可能会出现晚上睡不着觉的症状更加严重。建议孕妇平时放松心情，听一些舒缓的音乐来进行助眠，或者平时可以适当的进行体育锻炼，来增强睡眠质量。怀孕后晚上睡不着，这是比较常见的现象。
怀孕晚期是指怀孕28周以后，此时胎儿随时可能分娩，而且有一定的生存概率，因此在怀孕晚期需要注意以下几方面的事项，要注意定期数胎动，胎动是孕妇自我监测胎儿在宫腔以内是否缺氧的重要指标。因为怀孕晚期容易发生宝宝缺氧，也容易合并妊娠期高血压、糖尿病等等情况，容易合并妊娠期脂肪肝、胆汁淤积症，所以一定要到医院定期做好产检。孕晚期要适当的活动，对胎儿是有好处的。
怀孕一个月应该是窗口期，即受精后的1—2周，药物对胚胎的影响是全或无，要么没有影响，要么有影响，导致流产，一般不会导致胎儿畸形，但也应该做好孕前检查。怀孕一个月吃了感冒药，要密切观察胎儿的发育情况。怀孕前一个月服用治疗感冒的药物。
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