如果有月经推迟，又出现了乳头胀痛，是育龄期的女性一定要排除怀孕的可能，怀孕后由于体内的雌孕激素发生相应的变化，乳房也会出现相应的临床症状，会出现乳房轻度的增大，局部出现轻微的胀痛，而乳头也相对敏感，用手触摸会出现勃起的现象，还会出现乳头局部的轻微疼痛等。建议及时到医院抽血HCG或者用早孕试纸排除怀孕的可能，如果没有怀孕，那么可能是月经快要来潮，看月经来潮后症状是否能减轻，如果月经来潮后疼痛减轻的，一般不需要特殊处理，如果仍然持续胀痛，应该到医院做相应的检查。

对于缓解偏头痛我们主要是要找到按摩的穴位，针对性的进行缓解头痛。第一个就是合谷穴，合谷穴的位置在以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，右手拇指下压所按之处就是。按揉方法就是在按揉时两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷上，做一紧一松的按压，频率是每两秒钟一次，按压需要有一定的强度，以穴位下出现酸、麻、胀的感觉为宜。注意体质较差的人不宜进行较强的刺激，孕妇是忌讳按摩合谷穴的。第二个就是百会穴，百会穴的位置是位于头部，头顶中心区与两耳尖直上连线中点。按揉方法就是用右手叩击百会穴，每次十下，来缓解偏头痛。第三个是率谷穴，它的位置是位于头部，两耳尖直上1.5寸。按揉方法就是分别以两手中指指腹按压在穴位上，按十至十五分钟，以缓解患者的偏头痛，这样是可以有明显减轻的作用的。第四个是风池穴，它的位置是在颈部枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按揉方法就是双手食指、中指两指伸直并拢，以指腹按揉左右穴位，每次左右穴同时揉按一至三分钟，以患者头痛有明显减轻为度。

喝酒第二天头痛，可以吃点含果糖丰富的食物，比方像蜂蜜水、番茄汁或者西瓜汁等等，含有果糖比较丰富的食物，果汁类的都是可以的。喝酒头痛，最主要的原因就是暂时的头部供血不足，有很多原因造成。酒精就是乙醇，乙醇分解了以后是乙醛，乙醛可以造成外周血管扩张，相应的脑供血就会减少。当然，还有胺类物质，也会造成脑的供血暂时不足，会出现头晕缺血、头痛等症状，所以进食含果糖丰富的食物，可以加速乙醇的降解，会缓解头痛。