正常的血压在一天内就存在着波动，我们称为杓型血压，即在早晨的6到8点以及下午4到6点两个时间段，血压是一天中的最高峰，到晚上慢慢的降低，在凌晨的2到3点是一天中最低的时候，呈现典型的两峰一谷的现象。清晨是猝死、心肌梗死和卒中等疾病的高发时段，合理规范的使用降压药物是有效管理清晨高血压的关键。血压受许多因素的影响，每天早上醒来后血压开始上升，高血压患者早餐时有高血压，被称为高血压的晨峰现象。

因为红肉胆固醇、脂肪含量比较高，吃多了肯定会影响身体，高血压患者平时可以多吃一些含钾的食物，对于降低血压是非常好的，它能够有效地避免钠离子升高，更好的促进身体的代谢，像含钾的食物如海带、虾皮、一些豆制品、蔬菜当中都含有丰富的钾，这些食物都可以多吃一些。高血压的患者，需要进行治疗性生活方式调控，其中包括饮食调控。高血压的病人是可以吃肉的，但是尽量吃一些白肉，避免多吃红肉。

颈椎病绝大多数可以通过保守治疗的方法取得很好的治疗效果，包括颈托固定、颈椎的牵引、理疗、口服消炎止痛、营养神经的药物治疗，包括乐松、西乐葆、妙纳、甲钴胺等，只要得到正确的治疗，颈椎的疼痛减轻以后就能够缓解血压升高的症状。其主要是由于颈部的交感神经其受到刺激，是由于局部的骨赘形成，或者是颈椎错位等因素所引起其会造成交感神经的兴奋，从而导致脑血管的痉挛，从而引起血压的升高。对于颈椎病的患者会引起血压升高，这种情况多见于交感神经型颈椎病，多是由于交感神经在颈部受到压迫以后，引起交感神经兴奋性的增加，从而就会引起头痛、眩晕、心慌、胸闷以及心律失常、血压升高的情况。