治疗期间建议患者通过非手术治疗提高生活质量，建议进行有氧训练增加肌肉的力量维持关节稳定。颈椎病患者出现头晕可以服用营养关节神经的药物进行治疗，能够使症状有所缓解。颈椎病症状比较复杂，患者需要先通过影像学进行检测防止出现其他更严重的问题。在医生的指导建议下患者要防止病症加重，通过有效的治疗改善疾病。

得了颈椎病的病人，很多朋友关注睡觉的姿势，其实对于睡觉来说没有特别的一个要求，舒服就可以。但是这个是因人而异，首先床铺的选择没有特别的要求，大概舒服。最关键是一个枕头的选择，目前咱们比较常用的有荞麦皮的枕头、纤维枕，还有一个就是乳胶枕，荞麦皮的枕头，它的优点是第一价格比较便宜。第二，它在睡觉的时候可以塑形，根据我们睡觉的习惯和姿势，可以促成我们相应的高度和形状。乳胶枕它的优点就是它的形状可以做成一个波浪形的，我们睡觉的时候后脑勺是一个凸出来的，而脖子是凹进去的，所以它可以做出一个适合咱们后脑勺和脖子的形状的这么一个乳胶的形状，它的硬度还比较适中，高度可以比较适合我们脖子的形状，那么睡觉的姿势，根据自己的习惯，有些人喜欢仰卧入睡，有些人喜欢侧卧入睡，其实都是无所谓的，只不过如果喜欢侧卧入睡的人枕头应当适当的高一些，喜欢仰卧入睡的枕头可能稍稍低一点，还有老年人。 大家很多颈椎病的病人是老年人，随着年龄的增长，有些可能会越来越罗锅，那么睡觉的时候枕头可能就要相应高一些，还有男的由于颈后部的肌肉比较发达，所以睡觉的时候他的枕头可能要相对高一点，女的枕头可能相对低一点。所以病人睡觉的姿势和枕头的高度、形状应该是因人而异。最好的枕头应当是能够适合颈项部的形状的那种乳胶枕是最好的。专家提示：颈椎病对于睡觉来说没有特别的要求，喜欢侧卧入睡的人枕头适当的高一些，喜欢仰卧入睡的人枕头可稍稍低一点，病人睡觉的姿势和枕头的高度、形状因人而异，适合颈项部形状的乳胶枕是比较好的选择。

出现了颈椎椎间盘突出的患者，可能会表现出如下的症状。第一，该类患者可能会有颈部局部的明显疼痛，以及活动当中的一项或者是有异常错动的感觉。第二，有些患者会出现周围结构受压的一系列症状，比如在大部分情况下，由于椎间盘向后突出，导致了相关神经根的刺激，那么患者可能会出现颈部连同一侧上肢的放射性的疼痛，麻木、无力之类的症状。而有时由于椎间盘向前突出，患者可能会出现食管受压的症状。该类患者在进行吞咽的过程当中，往往会感觉到咽部有异物感。