女性在来月经的时候可以用热水泡脚，用热水泡脚能够促进血液循环，可以缓解女性经期出现的痛经不适症状，对身体会有一定的好处，但是需要注意在月经期间泡脚时水温一定要热，而且不能随意的用一些有活血的药物，避免使用活血药物泡脚出现月经量异常增多的情况，经期最好避免足底按摩，足底有很多的穴位，如果在月经期间做足底按摩也可能会影响到月经量的多少，要等到月经完全干净之后才可以做按摩，需要注意好经期的卫生，泡脚时避免用冷水，泡脚之后要观察月经量的多少。因为泡脚按摩具有活血化瘀的作用，如果月经期月经量比较少，可以适当的进行泡脚按摩，有助于促进血液循环，帮助月经顺畅的排出。来月经是可以泡脚的。

经期过后几天是排卵期，月经规律的正常女性每个月经周期都会排卵一次，排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。在正常月经周期中，排卵日是在下次月经来潮前第14天，排卵前5天和排卵后4天均为排卵期。月经周期指一次月经开始到下一次月经开始的时间，经期指来月经的时间，排卵期应该在下次来月经期前的14天左右，排卵期同房可以提高受孕的几率。

一般来说，人的皮肤在夜间10点至凌晨2点是最佳的保养状态，而女性在经期熬夜更容易导致女性的内分泌失调，而且还会影响神经系统的正常循环，内分泌失调内会加重皮肤暗沉、粉刺、黄褐斑的问题，神经系统失调容易导致皮肤出现弹性差失去光泽。其次，女性在月经期间如果经常熬夜会加重身体的疲劳感，导致痛经情况更加厉害，也会影响到正常的激素分泌和月经血排出不畅、月经紊乱。熬夜是可以直接影响到女性月经的，如果长期熬夜不注意休息，生物钟就会发生紊乱，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵排卵周期被打乱，女性的月经也就开始发生紊乱，所以说熬夜是可以直接影响到女性月经的，而且还会使女性的容颜变得苍老免疫力下降。