抠痘痘留下的疤可以通过涂抹药膏或者激光去除疤痕。

痘痘是因为皮肤油脂分泌太过旺盛，使毛孔出现堵塞，从而引起长痘，如果经常用手去抠痘痘，可能会使皮肤出现感染，而留下疤痕。

1、如果疤的颜色比较浅，而且面积也不大，可以通过涂抹药膏来进行改善，但是需要涂抹一定的时间，如果是过敏性皮肤，可能会使皮肤出现二次感染，建议使用激光去除疤印。

2、激光去除疤是通过利用激光散发出来的光热效应，渗透到皮肤的深层组织，使皮肤深层组织的黑色素颗粒进行击碎爆破。通过淋巴细胞排出体外，有效地将疤印彻底去除，同时激光还可以刺激皮下胶原蛋白再生，使皮肤变得饱满光滑。

日常要注意皮肤护理，避免吃过于油腻的食物，以防皮肤分泌过多的油脂导致痘痘再生。