饮食上应吃一些清淡的、易消化的流质饮食最好，可以用山药、百合、大米、小米一起熬粥作为主食食用，也可用蒲公英、地榆煮水代茶饮。除此之外，胃溃疡的患者一定要注意调整情绪的变化，如果精神压力比较大、情绪暴躁，很容易诱发溃疡的复发，还需要注意定期复查胃镜。胃病吃什么食物好，可以养胃。

口腔溃疡十分的多见和消化功能紊乱，营养不良，微量元素的缺乏，或者存在着局部刺激因素以及内分泌的紊乱等等因素，都有着一定的关系，并且口腔溃疡的症状也是可以在一周到10天左右的时间自行愈合好的，只要口腔溃疡可以自行愈合，一般都不用太担心的，对症治疗就可以，日常多注意休息，避免熬夜，增强身体的抵抗力，如果口腔溃疡发生以后长期不愈合的需要到医院去进行及时检查，查明原因针对性患者进行治疗。同时再配合应用提高免疫力类的药物，比如转移因子或者匹多莫德，并且进行一定的消炎治疗，比如口腔内应用洗必泰漱口液进行漱口，减少口腔内的细菌，综合这些方面就可以有效的缩短溃疡的愈合周期，使溃疡尽早愈合。口腔溃疡在日常生活中比较常见，其具有周期性和自限性的特点。

口腔溃疡到底是什么原因引起，暂时还没有特别统一的说法，不过现阶段主流观点认为口腔溃疡极有可能与遗传、免疫以及环境因素有关，诱发口腔溃疡的因素特别多，比如经常吸烟、喝酒、喝饮料会诱发口腔溃疡，比如常吃生冷或者干硬的食物会诱发口腔溃疡，还有内分泌的波动或者紊乱也会诱发口腔溃疡，甚至季节的变化都会诱发口腔溃疡，如此种种。口腔溃疡，又称复发性阿弗他溃疡，是最常见的口腔粘膜疾病，它的病因及发病机制复杂、不明，存在个体差异。病损早期，上皮类细胞、细胞间水肿可形成上皮内泡，上皮溶解脱落，形成溃疡。