舌头上长小疙瘩可能有多种原因，常见的有营养不良、过敏反应、感染性口疮等，也可能与念珠菌感染、扁平苔藓、肿瘤等疾病有关。

1、营养不良：特别是缺乏维生素A、B、C和E等营养素时，可能会引起皮肤和黏膜的病变。建议在日常生活中注意饮食搭配合理，可增加一些水果的摄入，如苹果、橙子、葡萄等。

2、过敏反应：例如，对某些食物、药物或化妆品过敏时，可能会引起口腔、唇部和舌头的肿胀和瘙痒感，严重时可表现出小疙瘩。建议避免接触这些容易诱发过敏反应的物品。

3、感染性口疮：疱疹病毒会在口腔内引起疼痛和灼热感，并在舌头、唇部和口腔其他部位出现小水疱和溃疡。需要在医生的指导下使用抗病毒药物治疗，如阿昔洛韦、更昔洛韦、利巴韦林等。

除了上述因素外，舌头上的小疙瘩还可能由念珠菌感染、扁平苔藓、肿瘤等疾病导致。这些因素会破坏口腔内的免疫系统，导致口腔内的正常菌群失衡，或者导致组织和黏膜的损伤，则容易引起上述症状。因此，建议尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。