对轻度抑郁症，首先推进采用非药物治疗，比如说心理治疗、运动疗法。轻度抑郁症吃什么药。抑郁症是一种常见的情感障碍，主要表现为情绪的低落，还有兴趣的减退，还有精力的减退，而且上述症状持续两周以上，就可以考虑有抑郁症。以上科普知识，供大家参考。

躁郁症和抑郁症的区别，在临床当中主要有：一、其发病形式不同。躁郁症在临床当中又叫双向情感障碍，其主要临床表现为躁狂症或（和）抑郁症相互交替或混合发作。而抑郁症患者在临床当中不会出现躁狂症、轻躁狂等相关的内容，抑郁症主要是以抑郁症的表现为主。二、其治疗的方式不同。对于躁郁症患者，在临床治疗过程当中，主要应用的是情感稳定剂和抗精神病药物进行治疗。在治疗过程中，一般情况下，不建议应用抗抑郁的药物。如果应用抗抑郁药物过程中应该注意监测，防止引起因抗抑郁药物引发的快速循环型障碍。而抑郁症的治疗，在临床当中主要是以抗抑郁药物为主，主要应用的是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。三、对于两种疾病预后有所不同。对于躁郁症患者，其预后要比抑郁症患者的预后要差。在治疗过程中，躁郁症患者往往容易相互转向，所以在药物治疗的剂量，治疗方式上与抑郁症的治疗是不同的。而抑郁症的治疗在临床当中治愈率是比较高的，如果经过规范、科学的治疗往往能够达到痊愈。

产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状，或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁，和产后精神病同属产褥期精神综合征，产后抑郁症是会失眠的，产后抑郁症的主要表现情绪的改变，持久的情绪低落会表现为，表情阴郁，无精打采，困倦，流泪，爱哭泣，但是他入睡困难，早醒，所以会失眠。