收腹带的主要作用是减轻子宫收缩带来的疼痛以及伤口的疼痛，并且对于盆底肌肉和腹直肌可以起到支撑以及收缩的作用，产后至少要用一周，最长的时间可以用到产后42天或者更长的时间。但是一定要做到松紧合适，按时放松，避免局部的缺血，造成伤口愈合不好，同时一定要注意伤口的卫生，防止发生炎症感染，产后饮食上要加强营养，多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物，促进伤口的愈合以及乳汁的分泌。产后42天之内是内外生殖器官恢复的关键时期，产后42天之内都可以使用收腹带，这样可以促进盆腔器官的恢复，对盆底功能的恢复也有很好的促进作用。剖宫产后一般24到48小时后就可以使用收腹带。

第三次剖宫产这是比较少见的，主要的需要担心的问题就是你剖宫产原有的瘢痕，它的弹性比较差，能否坚持到你怀孕到足月。所以3次剖宫产的孕妇在孕期就要求非常非常的严格的产前检查甚至比正常孕妇产前检查要频繁一点，特别是孕妊娠的后期，定期超声检查来观察瘢痕的厚度，根据瘢痕的厚度来确定你选择下一次剖宫产的时间。一般情况下妊娠晚期瘢痕的厚度如果不少于2.5mm，可以继续妊娠，如果小于2.5mm，妊娠足月就可以剖宫产。

剖宫产肛门排气后，应先从流质、半流质食物开始循序渐进，如小米粥，面条，汤类等，再逐渐恢复到正常饮食，少吃多餐，注意这个时候还是少吃奶制品以及甜品，因为这些食物还可能引起腹部胀气，多吃高蛋白及高维生素的食物，以及温热补血的食物，促进伤口愈合和乳汁分泌。不要盲目进补，避免进食油腻及辛辣、刺激性的食物，也可吃新鲜的水果，水果可在加热后食用，可促进肠蠕动，防止便秘的发生。