枸杞是属于低嘌呤的食物，因此痛风的病人是可以吃枸杞的，枸杞还能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对于脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效，因此痛风病人可以服用，当然也不可过量，一定要在医师的指导下进行合理的应用。在通风的非发作期，应该注意监测血尿酸水平，平时需要服用降尿酸的药物，使血尿酸控制在稳定的水平，可以减少和预防痛风关节炎的发作。首先痛风的治疗需要去正规医院风湿免疫科就诊的。

痛风在急性关节炎发作的时候最好不要泡脚，更不要用热水泡脚或者长时间泡脚，可能会加重病情，因为用热水泡脚会促进血液循环，从而加重患者疼痛的症状。只是要注意发作关节炎的时候，尽量不要泡脚，要及早足量应用抗炎药物，对症治疗局部受累关节可应用冰袋进行冷敷。痛风急性发作的时候出现关节的红肿热痛，在这个期间一定要注意多休息，避免过多的运动。

血尿酸升高的人会在关节里沉积大量的尿酸盐结晶，当受到外界的刺激，比如：剧烈运动或关节扭伤也会诱发痛风的急性发作。痛风是由于尿酸沉积所导致的代谢性和炎性关节疾病，与嘌呤的代谢紊乱和尿酸的排泄减少密切相关。对于老年人，有一部分人心脏不好，需要长期用利尿剂的，这个时候需要可以调整利尿剂的剂量，然后多喝水，这些可以预防痛风的发作。