身上出现红斑很痒这样的现象，首先考虑可能是红斑狼疮，红斑狼疮是由于遗传或者环境因素所导致的免疫紊乱性的结缔组织病，患者可以出现环状红斑，并且有轻微的浸润感。还需要考虑丘疹性荨麻疹，主要表现为皮肤孤立的红斑、丘疹，顶端可以看到明显的小疱甚至出现大水疱，尤其手足部位可以出现大疱，有的继发感染可以出现脓疱。一般身上出现红斑很痒有可能是荨麻疹，这种疾病大部分是由于食入或者吸入，或者是接触过敏原导致皮肤出现变态性反应。

要注意低盐，低脂，低糖饮食，要科学的摄入高蛋白食物，尤其肾损害的患者发生低蛋白血症时，必须要保证足够的优质蛋白，比如摄入鸡肉，鱼肉等。此外，也要注意戒烟戒酒，适当的进行活动，可以补充一些含维生素和钙的食物，如新鲜的水果、蔬菜、牛奶，蛋清等。系统性红斑狼疮的患者在日常的生活中，一定要注意的就是避免劳累、避免熬夜、正常的一个生活起居及时增添衣物。

常见的原因主要有三个：皮肤过敏：宝宝在喝奶粉或是吃辅食期间，存在某些过敏源导致过敏性反应之后，使皮肤上出现红斑的明显生长。第二种可能的原因是荨麻疹荨麻疹，是一种最常见的皮肤过敏反应，那表现就是皮肤上可能会突然出现了一些红斑、风团，有的时候会隆起皮肤红色的、苍白色都可能会有，还可能会成大片状。如果是全身性起红斑，一种可能是病毒感染或细菌感染引起的发疹性的疾病，比如风疹，麻疹，猩红热，幼儿急疹等。