判断自己有没有肾炎可以就医完善以下相关检查明确。

1、血液检查：肾炎的患者其肾小球的滤过率会受影响，导致血尿素氮、血肌酐等代谢物无法排出体外，在体内聚集，而血液检测就可以查出这类物质是否升高，从而判断有无肾炎。

2、尿液检查：肾脏的健康状况可直接影响尿液，这类患者的尿液可出现多种异常，如血尿、管型尿、白细胞尿、蛋白尿等，尿液检查就可以查看受检者有无出现上述异常尿液，从而判断有无肾炎。

3、肾活检：这是最准确的检查，因为肾炎会导致肾脏的结构出现病理性改变，如新月体形成、肾小球毛细血管增多等，所以可以通过肾活检的结果判断患者有无肾炎。