近视是一种常见的眼睛问题，它会影响人们的视力和生活质量。以下是一些可能有助于恢复近视的方法：

1. 休息眼睛：避免长时间用眼，每小时休息10-15分钟。

2. 戴护目镜：佩戴合适的护目镜可以帮助减少眼睛疲劳，同时也可以防止近距离看物品造成的近视。

3. 保持良好的生活习惯：不吸烟、饮水量充足、饮食健康等都有助于保持身体健康，从而减少近视发生的风险。

4. 进行适当的眼部运动：如散步、瑜伽等运动可以帮助改善眼部血液循环，减轻眼部压力，从而有助于缓解近视。

5. 定期检查：定期到医院进行检查可以及早发现近视并采取相应的治疗措施。

6. 使用正确的阅读器具：选择适合自己的阅读器具，如书签、屏幕等，可以帮助减少对眼睛的刺激。

需要注意的是，恢复近视需要长期坚持，不能一蹴而就。建议您咨询专业医生或眼科医师，制定个性化的治疗方案。