以下的食物血糖过高的患者，最好不要吃，含糖量特别高的水果，包括苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄、蜜枣、葡萄干、桂圆等，糖果、罐头、冰激凌、甜面包、甜点等，要多选择富含维生素和纤维素，以及含钙量比较高的食物。平常比较适合的蔬菜有芹菜、茼蒿、苋菜、韭菜、黄花菜、菠菜等，还有就是尽量的多吃一些含维生素比较多的水果，因为像维生素主要分布在蔬菜和水果当中，而大剂量的维生素c可以使胆固醇转化为胆汁排出体外，改善心功能和血液循环，有效的治疗和预防高血压和高血糖。血压高血糖高如果控制不好，会引起心脑血管动脉硬化，导致冠心病、脑血栓等疾病的发病率明显升高。

对于患高血压的老年人来说，是要明确饮食禁忌的，不能够吃辛辣、刺激以及油腻的食物，比如葱、姜、韭菜以及辣椒等，特别是辣椒属于热性的食物，患者是尽量不要吃的，否则会引发患者出现发热、便秘等症状，而且对降压药的药效还会造成抑制作用，也要注意不要吃富含胆固醇多的食物，比如动物内脏等，是会引起血压升高的。如果高血压病人出现心力衰竭、肾功能减退、浮肿、尿少、气短、咳喘这种情况，一定要停止吃盐，还要少吃油腻、含动物脂肪和胆固醇高的食物，比如像猪肝、牛肝、牛油、猪油、羊油、奶油这种都尽量少吃。老年人出现高血压时，不能吃以下食物：肥肉等油腻食物。

高血压的用药要根据患者的具体情况具体分析，但为了患者血压平稳，一般建议服用24小时的长效降压药，因为长效降压药不仅能使血压中枢平稳、规律调整患者的血压，相对短效降压药还不易引起血压的波动，减少引起脑供血不全的现象。有高血压的时候，需要根据个人的具体情况采取对症用药物治疗，如果只是轻微的有点高血压，并没有合并一些器质性病变，没有并发症的时候，建议用硝苯地平或者卡托普利这一类的药物治疗。高血压的药物治疗包括钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂，以及利尿剂五大类。