预防阳痿需要注意以下几个方面：

1. 健康生活方式：保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯，多运动，保持适当的体重。

2. 控制情绪：避免过度焦虑、紧张、压力等负面情绪，可以通过冥想、放松等方式来缓解。

3. 定期检查：定期进行性生活的检查，及时发现和治疗任何潜在的疾病或问题。

4. 锻炼身体：适当的锻炼可以增强身体素质，提高免疫力，有助于预防阳痿。

5. 心理治疗：如果出现精神压力或焦虑等情况，可以寻求心理治疗帮助。

总之，预防阳痿需要从多个方面入手，包括健康生活方式、控制情绪、定期检查、锻炼身体和心理治疗等。同时也需要及时就医，寻求专业的医疗帮助。