症状主要是活动期间的疼痛，如果并发滑膜炎或骨关节炎情况，也会发生静息痛，导致膝关节功能障碍并严重影响生活和工作。普通人群需保护膝关节，避免绝对的过度的运动导致骨刺，骨刺对关节有一定的保护作用。膝盖骨刺就是膝关节骨质增生。

膝盖摔伤肿了不能弯腿，首先应该要拍摄X线片，看是否是有膝关节内的骨折，常见的骨折包括髌骨骨折、胫骨平台骨折、股骨髁骨折以及交叉韧带的撕脱性骨折，如果有骨折往往需要手术进行复位和内固定。在膝关节部位要外敷活血化淤、消肿止痛的膏药，也可以配合红外线治疗仪、中低频电疗、生物电治疗等办法，或者口服治疗跌打损伤的药物，可以口服跌打丸、骨伤灵等，促使损伤的肌肉软组织尽快恢复。膝关节受伤后肿痛无法屈膝，首先是由于膝关节骨折导致胫骨平台受到了严重的损伤出现活动受限。

这种情况属于膝关节退行性病变而导致的膝关节内存在积液的可能是比较大的，平时生活中一定要养成良好的作息，或者是习惯，保证膝关节的保暖避免受凉，进行局部的热敷，避免受力、负重等等。其次，是由于寒冷等因素刺激所导致的，出现局部血液循环不畅，导致经络不通，出现膝关节反复疼痛的症状，这种情况可以采取中药熏洗的治疗来帮助缓解。关节的退变：当膝关节出现退变时，就会出现膝盖明显的疼痛，这时常常伴有关节的畸形、关节的骨刺形成、关节间隙狭窄。