眩晕是一种常见的症状，可能由多种因素引起。以下是一些可能导致自己突然眩晕的原因：

1. 低血糖：低血糖是指血液中葡萄糖含量过低，这可能会导致头晕、眼花、恶心等症状。

2. 缺水：缺水也可能导致头晕、恶心等症状。

3. 药物副作用：某些药物（如抗抑郁药、降压药等）可能会导致头晕和眩晕等不适症状。

4. 精神压力：精神压力过大或长期紧张也可能导致眩晕。

5. 其他疾病：一些疾病，如贫血、脑部疾病等也可能导致眩晕。

如果您经常出现眩晕的情况，建议您咨询医生进行检查和诊断。医生可以根据您的具体情况制定相应的治疗方案。