苹果还能通便止泻，坐月子的女性肠胃蠕动慢，经常发生便秘，吃苹果就能预防便秘的发生，主要是由于苹果中的果胶起了作用，但是不建议过多使用以免引起肠胃不适。苹果酸甜爽口，可以促进消化，但是坐月子吃苹果要注意以下事项：苹果不能和海鲜一起食用，容易引起便秘。坐月子的时候是可以吃苹果的，女性在完成分娩过程后，身体的各个器官都会发生恢复性的变化。

药物流产主要是选择服用米非司酮片和米索前列醇片进行人为的终止妊娠，这个对于女性的卵巢以及子宫都会造成比较大的影响，很容易导致女性后期出现月经不调、经期异常的出血，甚至导致后期出现受孕困难等现象。女性患者在使用药物流产之后，做小月子的时间最好是在21-30天左右，这个时间段，大部分女性都会恢复正常的生理周期，而且女性的卵巢以及子宫功能也恢复的比较好。不过这两周之内不一定需要严格真正的坐月子，但是仍然需要注意一些情况，比如不能做剧烈的运动，不能有性生活，不要吃辛辣刺激性食物。

猪蹄当中含有丰富的胶原蛋白、甘氨酸，对中枢神经系统的兴奋有一定的抑制作用，可以缓解产后焦虑、失眠、神经衰弱的症状，可以起到食疗作用，有很好的镇静效果，猪蹄还可以壮腰膝，产妇在孕期以及生产以后容易出现腰膝酸痛的症状，猪蹄可以缓解这些症状，猪蹄当中胶原蛋白很丰富，可以美容养颜，对于孕期有妊娠纹的产妇可以起到一定的治疗和缓解的作用，猪蹄还可以下奶，有利于乳汁分泌。所以一定要引起高度的重视，最好是及时的检查一下明确病因，若是由于肠炎导致的，那么就需要注意在医生的指导下用药治疗，如果说是因为吃猪蹄而引起的，那么就需要注意适当的少吃一点。猪蹄汤的营养价值很高，这是因为里面不但含有丰富的胶原蛋白而且还有各种维生素，以及大量的钙离子和铁离子等成分。