还有就是见于有明显的腰椎管狭窄的患者，在腰椎管狭窄患者的早期走路走多了以后，就会引起腰椎管内脊髓出现水肿的情况，从而引起明显的腰部疼痛，并且还会伴有双下肢明显的酸胀情况，病人必须休息后才能够继续走路。走路走多了出现腰部疼痛是非常正常的现象，因为一个人只要站起来站着，那么他身上一半的重量就会压在腰上，走路走多了这种腰椎的压迫就会越来越重，患者就会出现疼痛的临床表现，这也是非常正常的，所以不用太过在意。走路多了腰痛，按照中医的理论叫久行伤骨。

如果再次增加活动量，腰痛又会加重腰肌劳损的腰痛范围比较广泛，如果捶击此类患者的腰部，非但不会加重其疼痛，反而会使其腰部感觉到舒服。腰肌劳损的腰痛范围比较广泛，如果捶击此类患者的腰部，非但不会加重其疼痛，反而会使其腰部感觉到舒服。软床可以达到腰部的肌肉，最大限度的放松，而睡硬床则可以使腰椎的间隙，达到最大限度增宽，椎间隙的压力减少。

有的女性月经期间出现了剧烈的腰酸痛，并且伴有腹痛，很可能和妇科疾病有关，不能随意的治疗，要尽快通过做B超检查确定，比如患有盆腔炎，腺肌症，子宫内膜异位症都会引起月经期间腰酸痛的症状加重，要根据腰酸痛的原因对症治疗，宫腔内带环也会引起腰酸痛，可以及时的取环。月经期由于子宫收缩，盆腔血管充血，有的人会引起腰痛，特别是子宫后倾后曲比较严重的患者，腰痛更明显。因为这时候盆腔是处于一个充血的状态，盆腔的血供比较丰富，这时候会如果久坐的话，会产生瘀血，导致疼痛。