骨质疏松发生的病因比较多，但是大部分病人是由于骨质异常的脱钙所导致的，多见于中老年人。对于原发性骨质的疏松多见于中老年人，是一种骨质退化的表现，从而导致了骨代谢异常，从而引起的骨质疏松的症状，这种情况是属于原发性的骨质疏松。继发性的骨质疏松主要是由于疾病或者是药物的因素，后期所诱发的骨质异常的脱钙所导致的骨质疏松。而对于特发性的骨质疏松，多是见于原因不明的骨质疏松，多见于8到14岁的青少年以及成年人，都是由于遗传性的疾病所导致的，一般具有明显的家族遗传史，并且女性多于男性。

醋吃多了不会导致骨质疏松，但是经常喝咖啡，碳酸饮料，浓茶，吸烟，饮酒会导致或加重骨质疏松。醋具有软化血管，消炎，缓解疲劳，美容养颜等功效，因此可以适当食用食醋，但是对于胃病患者不适合吃醋。建议经常外出晒太阳，适当运动锻炼身体，饮食应多吃高钙食物。醋中的酸性物质吸收后会转换成二氧化碳，二氧化碳会溶解在尿酸里，不会溶解骨骼。

老年人很容易出现骨质疏松的现象，由于年龄逐渐的增大体内钙元素逐渐的流失，导致骨量逐渐减少很容易出现骨质疏松的现象。骨密度检测当T值＜-2.5的时候，说明患者已经有严重的骨质疏松，需要及时进行治疗。当老年人患有骨质疏松的时候可以多服钙片，多吃富含钙的食物，同时要多晒太阳有助于体内钙的合成和吸收。当患者患有骨质疏松时摔跤的时候，很容易出现骨折的现象，患者应及时到医院进行治疗，可以选择保守方法和手术方法进行治疗，需要根据骨折部位的情况来判断。患者一定要补充充足的营养，骨折部位恢复的时间会比较长。