可以吃一些清胃火和肝火的食物，比如南瓜，西瓜，荸荠，芹菜，萝卜等，不要喝酒以及热性动火的食品，不要吸烟。根据症状，考虑和胃肠功能紊乱或者消化不良以及胃火有关系，可以服用一些牛黄清胃丸或者是西沙比利片等改善症状。这种情况可以先去医院进行检查，看看是否由于消化性溃疡等其他胃肠道疾病引起的，然后在医生的指导下进行治疗。常用的胃药有吗丁啉，奥美拉唑，雷贝拉唑，莫沙必利，法莫替丁，雷尼替丁等药物。

常用的一些疏肝清火降火的中药，有菊花、柴胡、黄芩，栀子等等，同时可以用一些清胃降火，清上中焦湿热的药物，比如黄连，也可以用一些行气通腑泻下的药物，比如枳实、决明子、薏苡仁这些药物。平时在食物上面也可以用一些黄瓜、西红柿，凉性的一些水果，比如梨子，山竹等等，平时呢注意调节自己的情绪，不要随意发火，保持良好的心态。肝火旺盛，肝气郁结很，横逆犯胃，胃火上炎，胃气上逆出现口臭，胃气比较重，这时候可以吃一些中药来调理。

最佳的治疗方法是进行全口系统的牙周治疗，清除掉牙结石以及牙菌斑，使牙龈恢复到正常的颜色和质地，减少红肿和溢脓，使牙槽骨停止吸收、牙周袋恢复正常，患者也要配合每天按时刷牙，正确的清理牙菌斑。口臭最大的原因是牙周病，因为牙周病会导致牙龈红肿、溢脓，进而引起口臭，因为牙周病会引起牙槽骨流失以及牙龈萎缩、较深的牙周袋，就会增加食物滞留在口腔内的数量，也会导致细菌大量滋生。所以牙周病患者较普通人的口臭严重，而且随着牙周病的加重口臭也会逐渐加重。