同时建议女性朋友们，一定要注意合理安排自己的日常生活，不要总是熬夜加班，要养成好的作息规律，尤其是有备孕打算的话，建议要注意多吃一些有营养的食物，多补充一些叶酸，这样也有利于自身的健康，更利于胎儿的健康和发育。而且熬夜打麻将不仅会过度劳累，也会对身体造成不必要的伤害，长时间的久坐也会对宝宝产生挤压感，相信宝宝在肚子里一定会感到不适。孕妇如果发生了晚上熬夜的情况，要及时的来补觉，一般建议每天至少要睡上八个小时。

一孕妇的血压为140/100mmHg，这就不算正常了，可能为妊娠高血压，此时建议尽快到医院检查，看看到底是不是妊娠高血压。在妊娠的24至26周以后，血压轻度的升高，测量血压时要注意在同一手臂至少测量两次，如果收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱，那么就定义为妊娠期高血压。孕妇正常的血压范围和正常人是一样的，一般在130~80左右。

到怀孕3个月左右，已经属于胎儿相对稳定的阶段，这个时间宝宝发育已经基本成型，即将进入胎儿迅速生长发育的阶段。6、比较重要的一点，要按时规律产检，检查孕妇及胎儿发育有无异常。怀孕三个月了，要注意的是要做了唐氏筛查，早期筛查和第一次彩超排畸检查，一般在怀孕11周多到13周多，这个阶段要做，所以一定要尽早的去做检查，然后要空腹做了所有的血的项目的检查，比如甲状腺激素，优生项目等等。