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国红
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知识库 坐月子能吃萝卜吗
坐月子能吃萝卜吗
发布时间:2024-03-23
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产妇月子期间是可以吃萝卜的,有补气、补充纤维素的作用,还可以减轻产妇腹部胀气,保持大便畅通。另外,产褥期内禁止同房及盆浴,不然可能会导致妇科炎症的发生。产后42天内是产褥期,此时要注意好好休息。不能熬夜,要经常开窗通风,勤洗澡,勤换衣。

就可以吃像以下中性或者温性的水果,比如榴莲、大枣、桂圆、苹果、山楂、香蕉、火龙果、樱桃、木瓜、葡萄、荔枝等,尽量不要吃寒凉的水果,比如西瓜、芒果等。要避免吃辛辣刺激性、油腻的食物,以免影响刀口的愈合,造成恶露排出时间延长等。主要是由于麻醉未褪尽,产妇胃肠功能恢复需要一定时间,只能以流食为主,等排气后可逐渐过渡到普食。另外,剖腹产后注意补充优质蛋白、易消化吸收的食物,如米粥、鱼、鸡汤等食物。

目前随着生活水平的提高,营养水平以及卫生水平都得到了很大程度的改善,所以目前在临床工作中并不推荐坐月子,无论是顺产,剖腹产还是宫外孕或者流产都不推荐坐月子。在中国民间有坐月子的习俗,也就是在分娩以后女性的身体比较虚弱,需要恢复一段时间,这个时间段称为坐月子。之所以在以前坐月子是因为以前的经济水平,营养水平以及卫生水平都比较低,为了预防女性出现一些产后疾病所以坐月子。坐月子时,有些女性过度的营养,而且不出门或者进行捂汗,很容易造成肠粘连,下肢静脉血栓或者中暑等。


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