如果说是由于老年的退变造成的关节间隙丢失，引起的膝关节的疼痛，那么有可能是骨性关节炎的情况，这样建议到骨科门诊去就诊。若查体发现膝关节有明显的疼痛，而且磁共振也提示膝关节内半月板存在损伤，根据病情需要在关节镜下进行半月板的修补，术后也需要规范的进行膝关节的功能锻炼，这样才能达到较好的恢复。膝关节疼痛，建议到医院的骨科就诊检查治疗。

如果膝关节受到过量的运动或者是长期的劳损，就有可能导致关节内的软骨以及半月板，甚至韧带受到损伤，损伤之后就会出现关节的疼痛，有时会伴有弹响以及关节的摩擦感，还有关节的积液以及肿胀。建议立即停止跑步，注意休息，有条件可以去医院完善膝关节核磁共振检查，因为核磁共振检查可以观察到半月板是否有损伤，根据核磁共振检查的结果，采取相应的治疗。导致跑步后膝关节内侧疼痛的常见原因是膝部内侧副韧带损伤和内侧半月板损伤。

在临床上，髋关节的疼痛是比较常见的，髋关节疼痛的原因也比较多，有一部分是髋关节退行性改变造成的，也有一部分是股骨头坏死造成的，还有一部分是外力损伤造成的疼痛，可以做一下核磁共振或者CT检查看一看，确定一下疼痛的原因比较好，可以口服药物治疗，常用的口服药物有英太青，小活络丸，云南白药片等等都是可以的，也可以贴膏药治疗，比如镇江膏药，云南白药膏，如果是股骨头坏死引起的，病情比较严重的话，可以考虑髋关节置换手术。首先需要到医院找骨科医生面诊，结合查体初步判断原因，局部的地方可以进行髋关节的X线检查，必要时行磁共振检查，确定病因。髋关节疼痛是一种比较常见的疾病。