女生肩宽可以通过注射瘦肩肌、冷冻溶脂瘦肩膀、吸脂瘦肩膀的方法进行瘦肩。

1、注射瘦肩肌：注射瘦肩肌手术通常是在斜方肌的位置进行，这个位置的肌肉是连接颈肩部的肌肉，会对肩部的曲线造成重要的影响。在肩部肌肉注射肉毒素后，可以麻痹肌肉，让肩部的肌肉松弛下来，达到瘦肩的效果。

2、冷冻溶脂瘦肩膀：冷冻溶脂瘦肩膀是通过低温冷冻，把多余的脂肪细胞进行破坏，通过皮肤的新陈代谢使其排除，达到瘦肩膀的效果。

3、吸脂瘦肩膀：吸脂瘦肩膀先进行麻醉，然后在肩颈处进行穿刺，形成负压，将多余脂肪吸出体外，最后进行缝合包扎，达到瘦肩的效果。

建议选择正规的美容机构进行适合自己的瘦肩手术，术后避免食用辛辣刺激性食物，不要大力揉搓肩膀，避免影响手术效果。