女性生产会对身体产生一定伤害，特别对子宫伤害更大，所以身体需要一定的时间才能恢复，分娩后的产妇如果在没有彻底恢复的情况下是不可以同房的，通常建议大约两个月以后可以同房，刚分娩不久的女性阴道是比较脆弱的，如果过早进行性生活，细菌会被带到产妇子宫，对子宫有一定的影响。正常情况下，建议在产后的两个月之后再恢复性生活。女性在产后同房最少是需要42天。

在我们传统的观念中，认为很多汤类，像所谓的猪脚汤、鲫鱼汤、木瓜汤，它们认为都有下奶的功效。月子第一周可以适当的安排饮食调理来帮助下奶，首先在刚生完宝宝以后，一周以内不要吃的太油腻，可以使用一些流食或者小米粥等，来起到一定的健脾胃和增强食欲的功效，等女性的身体和食欲逐渐的恢复以后再开始进补。母乳喂养对母婴健康有益，对婴儿可以提供满足其发育所需要的营养，提高免疫力，促进婴儿牙齿和颜面部的发育，增加母婴感情等，对母亲，可促进子宫复旧，推迟月经复潮及排卵的时间，降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险。

女性坐月子感冒可以吃药，原因如下几种：临床上引起感冒的都是常见的病毒，比如轮状病毒、冠状病毒等，服用的抗病毒药物就可以治愈，而且常用感冒药的副作用都是很小的，或者基本上没有副作用，这类感冒药的半衰期非常短，很快就可以从体内排出，不会对女性造成较大的伤害；产后积奶一般可以不服用药物，可以通过按摩或者进行热敷来缓解症状，同时也可以通过调理饮食，一般一定要注意，多让宝宝吸允乳头，保持乳腺管通畅或者使用保暖器，拔出多余的乳汁。做月子期间如果感冒尽量不要吃药，因为吃药会通过乳汁分泌，宝宝吸收了，会影响宝宝的健康。