吴春波
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怎样防止脑梗塞
发布时间:2024-03-24
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点一定要有健康的生活方式,不要吸烟,不要喝酒,保持规律的作息,保持心情的稳定,不要有太大的心理压力,一定要适当的参加户外的体育锻炼,特别是鼓励参加有氧运动,比如游泳、骑自行车、慢跑等,一定要注意控制体重。第2点要注意控制基础疾病,如果有高血压、糖尿病、高血脂等疾病,要把这些指标都控制在合理的范围之内。第3点,如果患者是脑梗塞的高危人群,经过医生的评估,需要服用药物来进行预防,比如需要服用抗血小板聚集的药物,服用他汀类的药物来进行预防,可以降低脑梗塞的发病风险的。除此之外,如果患者有高同型半胱氨酸血症,也要进行干预。
是如果是其他部位的,出现了脑梗塞,合并呕吐的情况,就一定要引起重视,很大的可能性是大面积的脑梗塞造成颅内高压状态,造成的恶心、呕吐的情况。脑梗塞呕吐是否严重,一定要根据情况进行看待。大面积脑梗塞非常的危险,很大可能性都会出现肢体的麻木无力、言语功能障碍,甚至是意识障碍,引起患者的死亡。一般来讲,如果小脑的脑梗才出现恶心、呕吐的症状,这并不是十分的严重。
注意劳逸结合,每天进行一些缓慢的体育运动,腔隙性脑梗塞平时的饮食一定要有规律性,在诊断出患上腔隙性脑梗塞之后就不要继续吸烟,平时多去锻炼一下身体是很有必要的,还一定要定期检查心脏和血脂。腔隙性脑梗塞平时需要配合一些活血化瘀的中药来调理,饮食方面要低盐低油脂低胆固醇,多以清淡的粥为主,多吃一些黑木耳、洋葱、小米粥这些食品。腔隙性脑梗塞要给予应用活血通络的药物治疗,避免高血脂高血压的发生,注意休息,不要喝酒,不要熬夜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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