乳酸性酸中毒是一种急性呼吸系统疾病，主要症状包括呼吸困难、胸痛、咳嗽、发热等。以下是预防乳酸性酸中毒的几个方法：

1. 避免高空作业：高空作业会导致氧气供应不足，从而增加患上乳酸性酸中毒的风险。

2. 定期锻炼：适当的体育锻炼可以提高身体素质，增强肺功能，降低患上乳酸性酸中毒的风险。

3. 保持良好的饮食习惯：多吃新鲜蔬菜水果、粗粮等富含维生素和矿物质的食物，同时避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。

4. 及时就医：如果出现呼吸困难、胸痛等症状，应该及时就医，接受专业治疗。

5. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换衣服等，可以有效预防细菌感染引起的疾病。

总之，预防乳酸性酸中毒需要综合考虑多种因素，并且在日常生活中做好相关措施。如果出现任何不适症状，应该及时就医。