月经期是可以吃百香果的。百香果营养丰富具有润肠通便、排毒养颜、生津利咽的功效，特别适用于气淤以及血淤体质者。1、百香果中含有多种必须氨基酸，以及大量的维生素C，具有清热解毒的功效。还可以提高女性机体免疫力，预防月经期感冒，有助于缓解咽部疼痛等症状。2、百香果中含有特殊的香味，有助于安神、缓解月经期失眠、睡眠不佳的状况。3、在月经期女性容易疲劳，而百香果中的尼克酸可以促进体内的多种代谢，有助于缓解疲劳的症状。4、百香果中的番茄红素可以清除体内自由基，可以预防心血管疾病的发生。5、百香果中纤维素的含量以及矿物质含量非常高，可以促进胃肠蠕动、缓解便秘，有利于美容。

此时同房容易滋生细菌，特别是在月经末期，月经血比较少，排出缓慢。月经末期是不可以同房的。整个月经周期大约为3-7天，在此期间脱落的子宫内膜可经过子宫颈、阴道排出体外。另外，此时同房可以将月经血挤压至盆腔，导致子宫内膜异位症的发生，严重的可导致不孕。

出现了痛经的反应要注意经期的保暖措施，轻微的腹部疼痛建议用热水袋热敷腹部，腹部受暖之后可以促进盆腔充血，利于血液循环能够改善痛经的症状。但是如果腹部疼痛的症状比较严重，也可以在医生指导下服用布洛芬止痛，同时还需要检查是否盆腔炎、宫寒或者是腺肌症等一些疾病引起的痛经，要根据痛经的原因对症治疗。月经期出现肚子痛的症状一般属于痛经，痛经是指在月经前或者是月经期出现的腹痛，腰酸痛以及伴有周身不适的一些症状。