对腰椎曲度变直的治疗，根本上要注意：不要过度久坐，保持正确的坐姿，加强核心肌群的锻炼，如平板支撑、倒退走、燕子飞以及游泳等，只有这样才能保持良好的腰椎曲度，使它不会变直。病人应当早就诊，早诊断、早治疗，遵医嘱服用消炎止痛药物及生物制剂等，减轻僵硬和肌肉痉挛，减轻或缓解症状，药物治疗的同时，必须配合适当的功能锻炼，避免长时间维持一个姿势不动，维持正常姿势，行走、坐位和站立时挺胸收腹。腰椎变直了，不需要特殊的治疗。

腰椎间盘突出可以说是骨科比较常见的多发病，同时也是造成患者出现腰腿痛特别重要的原因之而这种疾病主要就是由于腰椎的退行性改变，然后引起了椎管内的压力产生了变化，造成了神经根被压迫或者是马尾神经被压迫，然后引发患者出现了腰痛或者是下肢麻木、无力、放射性疼痛等一些症状。指椎间盘纤维环破裂，髓核流出，正常人体的椎间盘是一个弹性软骨垫儿，主要是起到缓冲和支撑作用，在受到暴力损伤时，椎间盘纤维环会破裂，此时髓核流出，压迫到后方的脊髓或者是侧方的神经根，形成腰椎间盘突出症。腰椎间盘是连接相连的两个腰椎之间的纤维软骨盘。

通常情况下，对腰椎间盘突出的患者，日常注意事项是比较多的，最主要的还是需要严格的注意休息保护，避免受凉等，因为一旦劳累受凉，就会引起病人腰椎间盘突出症状的复发，通常需要避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西，戴腰围带保护一下腰椎，尽量睡硬板床，再就是局部可以进行热水袋热敷，也可以用盐袋进行热敷，另外，对于椎间盘突出的患者，还需要进行加强腰背肌力量的锻炼，比如平时进行游泳或者是做小燕飞的动作。首先饮食方面要注意，不要吃肥甘厚味的食物，少吃甜食，不要暴饮暴食以免导致体重增加加大腰椎的负担，引起病情加重。腰椎间盘突出一般在日常生活中，应该注意以下情况：避免一些剧烈的运动。