跑完步后感到头晕，有可能是身体缺血引起的，也有可能是平时缺乏运动，突然跑步运动之后，就会引起血压上升，从而导致头晕，建议去医院做一下贫血检查，然后平时加强运动，多运动几次应该会好很多。引起运动时头昏、头晕或头痛的原因，大致有以下几类：一、缺乏锻炼者，从事激烈运动，平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐、肌肉抽筋等症状，这是机体呼吸器官的功能水平，不能适应激烈运动时，需要的反应，呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。二、有时病后过早参加激烈运动、疲劳后参加运动，或睡眠不足情况下，参加运动或比赛，都可引起头昏、头晕、头痛等一系列症状，应该提出的是原先在锻炼时，不出现头昏无力等症状的人，而现在出现这些症状，并伴有食欲减退、睡眠不佳、气短、多汗、血压增高和运动成绩下降等现象时，就应该引起警惕。

头胀痛产生的原因很多，可归为外感和内伤两大类，与精神情绪因素有一定关系，头胀建议平时放松心情，适当锻炼身体，避免熬夜，可以服用养血清脑颗粒，维生素b1，氟桂利嗪，果维素进行调理。头晕是一种症状，不是一个独立的疾病，一提到头晕首先想到的是由于脑血管疾病造成的，比如脑梗塞可以出现头晕，这个时候可以适当服用药物阿司匹林，步长脑心通胶囊，银杏叶片。脑供血不足也可出现头晕，可以服用一些盐酸氟桂利嗪胶囊和养血清脑颗粒，高血脂也可造成头晕，所以要根据头晕的发生时间，发病的年龄，持续程度等进行判断到底属于哪一种病因。

高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能、器质损害的临床综合症，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一，为头昏头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等症状。头晕，可由高血压病所引起，当高血压血压值比较高的时候，可能会出现头晕的症状；当高血压引起脑血管意外的时候，头晕症状会合并些神经定位体征。