如果踝关节扭伤，导致踝关节撕脱骨折或者韧带的断裂，患者可能需要进行石膏固定，严重时需要进行手术治疗。在踝关节扭伤的早期，一定要进行局部的冷敷，也就是用冰冻矿泉或冰块外覆毛巾，对扭伤的部位进行局部的冷敷，这样可以起到止痛、止血、消肿的作用。踝关节扭伤的处理方法属于综合性，需要注意休息，特别是减少剧烈活动。

疼痛，脚扭伤后，局部毛细血管会破裂出血，引起组织水肿，从而刺激到局部神经，产生疼痛，疼痛在活动时加剧，休息后好转。使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。脚步扭伤，长期不好，首先要看看是什么原因引起的。

推拿治疗前应排除踝部骨折脱位，其韧带完全断裂，急性损伤患者早期宜冰敷，压迫止血止痛，需在24小时以后再行推拿治疗，注意局部保暖，并抬高患肢，利于肿胀消退。饮食也要特别注意，因为踝关节扭伤以后要卧床休息，所以很容易导致卧床期间胃肠道蠕动减慢，所以饮食注意：少吃过油、过甜以及不易消化的食物，以免增加胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛以及便秘的发生，也影响营养的吸收。患者出现足踝扭伤，并且出现水肿，发紫，一般来讲损伤的是比较严重，一般要注意以下情况：损伤后一般避免继续运动，这样会加重局部的损伤，同时要让肢体进行抬高。