膝盖半月板损伤是临床上比较常见的损伤，当出现半月板损伤时，可表现为膝关节的疼痛、肿胀、压痛、功能障碍，部分患者在上下楼梯、膝关节屈伸活动时，可能会有绞锁的感觉。另外，一些中药、中成药活血化瘀，通络止痛的药物，比如壮骨关节胶囊、跌打七厘片等，也对半月板损伤引起的疼痛具有一定的效果。对于膝盖半月板损伤吃止痛药，首选非甾体的消炎止痛药，比如西乐葆、乐松等，可以明显的缓解疼痛。平时可以适当的吃一些氨基葡萄糖等药物来营养关节软骨。

膝盖发凉进行治疗需要根据具体产生的原因：第一种情况，由于膝盖部位本身有炎症病灶，比如膝关节骨性关节炎、滑膜炎以及软骨的退变、髌骨软化症，这种情况都会导致炎症对周围的末梢循环产生刺激，小的动脉供血出现下降之后就会导致膝关节发亮。因此解决这个问题必须要改善动脉的供血，可以口服改善循环的药物，比如地巴唑片，能够有效的调整微循环，增加小动脉对局部血液供应发凉的症状就能减轻。另外，可以应用暖水袋、炒热的粗盐热敷以及多穿衣物有效的保暖，都能够起到扩张血管的作用，能够有效缓解膝盖发凉症状。第二种情况，有可能是由于椎间盘突出导致神经根受刺激，而出现膝盖部位发凉的情况，通常是见于腰2和腰3节段出现椎间盘异常，导致腰3的神经根受到刺激而出现膝盖发凉的症状。这种情况必须要进行严格的卧床休息，应用消炎止痛、活血化瘀、营养神经的药物综合治疗，并且要注意保暖不能受凉。

小孩子突然出现膝关节的地方疼痛不舒服可能是滑膜炎，也可能是化脓性的关节炎，或者其他的病变，注意观察局部有无红肿或者异常的包块。如果是滑膜炎的问题，一般来说和感冒有关系，可以治疗感冒，滑膜炎一般感冒好了以后可以自愈，注意减少孩子活动有助于缓解局部疼痛。如果是局部红肿明显或者有异常的包块，及时的去医院检查。另外就是观察孩子有无感冒或者剧烈运动病史，这些有助于帮助判断。