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刘爱华
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知识库 痛风可喝豆浆吗
痛风可喝豆浆吗
发布时间:2024-03-25
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痛风是嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄障碍所致的一组异质性疾病,其临床特征为血清尿酸升高,反复发作性急性关节、痛风石以及关节畸形、尿酸性肾结石、肾小球或肾血管或肾间质以及血管性肾脏病变,分为原发性、统发性和特发性三大类,原发性痛风占绝大多数。痛风病人的饮食尤为重要,痛风病人要注意避免高蛋白及高嘌呤食物的摄入,高嘌呤食物包括,各种猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅的肉类以及浓肉汤、内脏等,蟹、贝类海鲜以及豆类及豆制品坚果类食品等。痛风的患者要少吃含嘌呤高的食物。

痛风的患者是不能够喝白酒的,除了白酒之外,啤酒及其他含有酒精性的这些饮料都是需要避免的,因为这些酒精类的饮料属于高嘌呤饮食,患者在饮酒之后体内血尿酸水平明显增高,超过血液的溶解饱和度之后就会析出尿酸盐结晶,尿酸盐晶体沉积在关节,关节周围,肾脏等处,就会引起局部的炎症反应,比如痛风性的关节炎,痛风性的肾病、尿路结石等等。痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱所导致的,酒是属于含嘌呤的食物,所以痛风的患者是什么酒都不可以喝的,在平时的饮食上也要注意不要吃嘌呤含量比较高的食物,比如动物内脏,海鲜,豆类。白酒虽然本身嘌呤含量低,但是酒精可能影响血尿酸水平,它的机制可能是酒精代谢过程中血乳酸浓度会升高,而乳酸有抑制肾脏排泄尿酸的作用。

痛风的饮食主要是要减少这个高嘌呤食物的摄取,包括动物内脏、高蛋白的肉类,黄豆等等这些食物,特别是海产品、海鲜类,还有啤酒,各种酒类都会影响到嘌呤的代谢,这些都是需要减少摄入的。痛风的病人需注意节制饮食,避免大量进食高嘌呤食物如动物内脏、蟹、贝类、海鲜、各种肉类及肉汤。​引起痛风发作的原因有多种,精神紧张、过度疲劳,进食高嘌呤饮食、关节损伤、手术、感染等为常见诱因。


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痛风可以喝豆浆吗
除了这个知识点以外,对于痛风的患者,在饮食上面主要还要注意每日总热量的摄入,一定要控制饮食中的嘌呤含量,建议以低嘌呤饮食为主,严格限制动物内脏,海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以减少痛风发作的风险,同时每天要多饮水,保证尿量在2千到3千毫升,增加体育运动、控制体重,戒烟戒酒。对于痛风的患者,在饮食上要减少高嘌呤食物的摄入,主要有动内脏、海产品以及肉类,肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉等。豆浆是属于豆制品转变而来的一种食物,它属于中嘌呤食物,所以当痛风处于急性发作期,是不建议喝豆浆的。
张久亮
发布时间:2024-03-25