对于痔疮患者来说，每次的排便活动都无异于一次折磨，这让很多痔疮患者对排便产生了恐惧。那么，痔疮患者排便困难怎么办？下面专家为大家支招解决。

痔疮患者排便困难怎么办？

一、适当多饮水：每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。

二、适当参加体育运动：应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。

三、保持乐观的情绪：精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘便秘的发生。

四、调整饮食：平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。

五、养成定时排便的习惯：要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。

专家：痔疮排便困难不能只靠饮食调理！

专家介绍，秋季天气比较干燥，痔疮排便困难比较频发，而许多患者因为治疗不当而引起肛门疾病。陈主任说：在痔疮排便困难的治疗上，当前有许多患者由于对便秘缺乏一定的认识，陷入了许多治疗误区。

例如，部分患者将治疗痔疮排便困难的全部希望寄托在饮食调节上，其实，饮食调节只能作为专业治疗的辅助性手段，可以暂时缓解痔疮排便困难，而不会彻底祛除痔疮排便困难。