抑郁症失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠原因是什么?疾病对因治疗才能够取得好的效果，希望大家能够正确的了解这种疾病，当然由于抑郁症失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠原因有很多，想要彻底降低疾病危害发生，大家还需积极咨询相关专家的建议，专家会给大家制定适合自己的治疗方法。

抑郁症失眠原因：

一、压力过重是抑郁症形成的原因：工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症的一个常见病因。学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧重点的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以有效缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果。

二、重大精神刺激是抑郁症形成的原因：重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发抑郁症。

三、应激反应是抑郁症形成的原因：机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，被称为应激。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生。

四、遗传易感性是抑郁症形成的原因：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患抑郁症的概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符，因此至少可以断定遗传因素为抑郁症的危险因素。

失眠通常指尽管有充分的睡眠条件和环境，却存在睡眠时间和质量不满足，并影响到白天社会功能的一种主观体验。导致白天身体机能下降，常表现为醒后疲乏、日间警觉性降低、精力、认知功能以及行为情绪等方面的功能障碍，从而降低生活质量。失眠的危害显而易见，与此同时失眠还是抑郁症的导火索，长期的失眠可能会提高抑郁症的发病率。

研究提示，在失眠和抑郁症之间，有着共同的发病基础或机制。睡眠专家介绍，过去临床上提倡为抑郁症患者有效治疗失眠，目的是为了减轻抑郁症状。现在知道了失眠是导致抑郁症的一个危险因子，就应该强调积极治疗人群中的失眠，减少发生抑郁症的人数。但在目前，失眠还没有得到公众和医生们的应有重视。

对抑郁症失眠原因，大家一定要结合自身的实际情况选择适合自己的治疗方法，因为疾病对症治疗才能够取得好的效果，当然大家在了解了抑郁症失眠原因之后，还一定要积极到专业三甲医院治疗疾病，以降低疾病危害的发生。