​怀孕八个月出现胃烧心、反酸，建议可以通过饮食进行调节。一、少食用一些容易产生酸水的食物例如土豆等，以免刺激胃酸分泌增加。二、采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物。三、不要穿过紧的内衣裤。四、饭后不要立即卧床，每餐不要吃得过饱，特别是在睡前要少吃多餐。五、选择合适的睡姿可减少夜间胃内食物反流。六，勿引用酸性强的饮料和液体，例如浓醋，柠檬汁，酒，咖啡，碳酸饮料等，多喝开水，一旦胃反酸食物倒流口中，可以立即喝清水漱口。七、如果反酸水的情况比较严重，可以寻求医生的帮助，服用一些对胎儿无害的药物。八、时刻保持愉快心情，良好的情绪还能管辖胃酸分泌神经，协调胃酸的分泌，如果增加自身体内的有益菌，抵抗消化道疾病，消除胃酸就不是问题。

对于这类疾病，在药物治疗方面首先要口服抑制胃酸分泌的药物，最有效的是质子泵抑制剂，包括奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等等药物，它们的抑酸作用很持久，效果也非常的强。反酸、烧心是胃食管反流病的典型临床表现，它是因为食管的抗反流屏障功能减弱所造成的，胃内容物反流到食管中所引发的胸骨后烧灼感以及反酸的症状。还有一类药物就是促进动力的药物，包括多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等等，主要是通过促进胃的动力，使得内容物尽快向肠道中输送，而不至于潴留在胃中而向上反流。对于临时缓解症状用的，可以口服铝碳酸镁、硫糖铝这一类的抗酸药，起效作用快，但是持续时间短。

为了缓解胃酸烧心的症状，孕妈妈平时多吃新鲜的蔬菜水果，进食清淡、易消化的食物；怀孕初期，由于孕激素的作用，导致胃部平滑肌松弛，使胃部的食物反流，造成烧心等不适的症状，并伴有恶心、晨起呕吐，是常见的早孕反应。以上健康科普知识仅供参考。注意休息，适当的室外活动，保持心情的愉快，保持空气的清新，避免油烟的不良气味的刺激。