采取生活方式方面的干预主要指的是患者目前的血脂水平升高的比较轻微，在血脂水平升高的比较严重的时候则需要直接采取调脂药物治疗。对于高血脂这类疾病降低体内血脂水平的时候，应用到的方法是综合性的调脂处理，既包括饮食，运动治疗等生活方式方面的干预，又包括调脂药物方面的治疗。例如生活方式方面的干预，假如在进行调脂治疗之后效果并不是很理想，例如改变生活方式3个月之后血脂仍然处于异常的状态，那么则需要配合药物进行治疗了。

如果是总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高，同样首先要进行生活方式的干预。对甘油三酯升高，我们首先在饮食上要减少油腻食物的摄入，在药物的选择上可以选择贝特类的药物进行甘油三酯的调整。所以如果生活方式调整不佳，应该及时加用他汀类药物进行调整。另外要注意胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇的升高与动脉粥样硬化有密切关系。

治疗高血脂需要从三个方面入手，第一个方面是饮食调理，饮食调理，主要就是平时多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜、水果，含膳食纤维高的食物，不要吃油腻的食物、动物内脏等。第二就是运动，可以坚持每天打太极拳，快步走，骑自行车等这些有氧运动，可以将脂肪消耗，降低血脂。第三方面，就是药物治疗，但是，这需要首先明确高血脂的类型，才能选择有效的方法进行调理。高血脂一般包括甘油三酯升高，总胆固醇升高，低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低这些情况。如果是胆固醇升高，可以选择他汀类的药物治疗，比如说瑞舒伐他汀，阿托伐他汀等治疗。如果是甘油三酯升高，可以选择贝特类药物进行治疗，比如非诺贝特等。