董丽娟
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孕妇晚上睡觉腿麻怎么回事
发布时间:2024-03-27
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有一部分孕妇会在怀孕中后期睡觉的时候出现脚麻的现象,主要从三个方面考虑:因为妊娠后期子宫增大压迫了盆腔的血管,导致下肢的血液回流不畅出现下肢麻木,对于这种情况孕妇可以通过改变体位得以缓解,避免长时间维持同一种姿势,这样有利于血液循环,也可以在睡觉的时候把腿和脚稍微垫高一些,尽可能的采取左侧卧位。孕妇在怀孕期间会有各种各样的不舒服,晚上睡觉腿麻,有可能是有下面几种原因:缺钙,缺钙有可能引起腿麻,甚至有腿部抽筋的症状。当孕妈妈在睡觉的过程中出现脚麻,往往是由于孕妈妈长期保持一个姿势不动,而造成了双下肢的血流受阻而引起。
怀孕以后要注意,首先不要接触一些有害的物质、不要到一些公共场所去,也就是说女性这段时间就不要烫头发、或者是染头发、染指甲这些事情,这些染发剂的话对胚胎会有一定的伤害的。一定要尽量在早孕期间避免接触有毒、有害的药物或者毒素、放射线,避免去人多的地方,避免有病毒感染的接触,因为早孕期间,胚胎对于各种致畸因素的敏感性较强,因此要尽量避免接触相关的物质。孕妇在怀孕期间注意不要进食一些可能含有毒素的食物,如没有煮熟的四季豆,发牙的马铃薯。
怀孕期间出现手指关节疼,可能是因为怀孕后女性体内的泌乳素以及雌激素会有所增加,从而就会导致肌肉以及肌腱的弹性下降,继而就会引起手指关节附近的韧带张力下降,最终出现关节松弛,引起孕妇手指关节疼痛。怀孕期间手指关节疼痛有多种原因,主要是孕期体内的内分泌激素会增加,从而减少了肌肉、肌腱的弹性,关节韧带的张力也会出现下降,导致手指关节疼痛。大多数这种情况都是因为孕妇以前长时间劳累,颈椎不好或者血虚引起的关节血运不畅,再有一点就是风湿,如果只是手指关节痛,其他关节不痛还是比较好治疗的,用红花煮水泡一泡,具有促进血液流通,防止瘀血的效果。
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